上环后要静养吗?女性如果想通过上环来达到长效避孕的效果，应该选择比较适合自己的节育环。一般来说，节育环的年限有5年、10年或者是15年，初次上环可以选择年限短一点的，并且避开生理期上环。已经绝经的女性应该及时取环，不能一直放置于子宫内。

　　 　　1、上环虽然只是小手术，但是手术最后也应该静养几天，不需要从事体力劳作或者是行房事。上环最后还应该注意私处的卫生问题，并尽可能保持干燥透气，因为上环最后的几天内可能都有血性白带。

　　 　　2、腹部不适的时候可以静养缓解，一般来说是不要服用止痛药的，刚上环难免有一些不适症状。不过抗感染药物还是可以服用的，医生一般也会开这类药物。

　　 　　3、上环后要静养吗?如果有便秘的情况应该注意多吃润肠通便食物帮助改善，因为便秘对于刚上环的女性来说不利于固定，还可能导致节育环脱落。

　　 　　4、许多女性以为上环最后就可以不管不顾，但为了健康着想以及避免妇科炎症的出现，应该定期随访节育环在子宫的情况，就好比妇科检查也应该定期进行是一样的。

　　 　　5、上环可以选择月经期最后，这样能够避免暗孕情况的发生。